Tratamiento de 21 días de duración.

Este tratamiento ha sido diseñado para ser aplicado a primera hora de la mañana y al final del día.
Al levantarnos, antes de desayunar y comenzar con las actividades cotidianas, ya sea en tu casa o en el lugar donde te toque desarrollar tareas. Antes de acostarnos buscando conciliar un sueño y descanso reparadores.
La idea es comenzar de la mejor manera posible, estableciendo una conexión plena con la energía de vida, y de terminar el día haciendo una reflexión profunda de lo sucedido, de nuestros estados de ánimo, de nuestra contribución al crecimiento espiritual.
La actividad espiritual comienza con una REIJU de apertura. Es decir una conexión plena en la que la energía Reiki pueda ser vivenciada con toda intensidad.
Luego se formula un pedido expreso de asistencia a nuestros guías.
En el pedido se manifiestan claramente los valores en que se van a fundamentar nuestras acciones cotidianas, y qué propósitos perseguimos en nuestro camino de evolución.
Hecho el pedido de asistencia, se procede a energizar las manos usando los símbolos que tu nivel permita.
Por último se dedican 10/15 minutos a meditar con las manos en Gassho o sobre el corazón, para que las sensaciones que se produjeron en el ejercicio queden registradas y nos acompañen durante todo el día.

Al finalizar el día realizamos una breve meditación (10/15 minutos) en la que evocamos las sensaciones más significativas del día.
Luego podemos llevar un diario en el que intentamos un chequeo de emociones respondiendo a las siguientes preguntas:

- ¿Qué cosas hicieron que me enojara?
- ¿Qué me ha preocupado en el día de hoy?
- ¿Qué trabajo o acción creo que ha contribuido en mejor forma a mi crecimiento
- personal?
- ¿Qué debo agradecer en este día?
- ¿De qué me arrepiento y me comprometo a mejorar?

El tratamiento se divide en tres fases de 7 días cada una.
Los contenidos expuestos para cada fase son meramente indicativos. Cada uno puede realizar las adaptaciones que considere necesarias de acuerdo a su mejor parecer y entender.
Lo importante es mantener la estructura del ejercicio:

Reiju de Apertura.

Pedido de Asistencia.

Activación de las manos.

Meditación Gassho de la Mañana.

Meditación Gassho Nocturna.

Chequeo de emociones.



Primera fase.

1- Reiju de apertura 7 Reconexión con el Yo superior.

a- Elevar las manos hacia el cielo, por los costados del cuerpo, con las palmas hacia arriba, al tiempo que inspiramos. El gesto es el de absorber la energía Universal (REI) con las manos.

b- Durante la exhalación hacemos descender las manos con las palmas enfrentando el cuerpo a unos cinco centímetros de distancia. El gesto es el de bañarnos con la energía que hemos absorbido.

c- Al llegar al Hara (dos dedos por debajo del ombligo) apoyamos las manos sobre el cuerpo. El gesto es el de introducir la energía en el cuerpo.

Hacemos 10 repeticiones de esta respiración purificadora y energizante.

2- Pedido de Asistencia.

“ Solicito asistencia a mis guías para que la energía universal de vida fluya a través de mí, llenándome de paz, alegría y fortaleza para enfrentar mi día. Para que a través de mis manos se propague la felicidad, la prosperidad y la salud. Para que todo momento sea una oportunidad para vivir libre de enojos y preocupaciones, en estado de agradecimiento, conciente de la responsabilidad de trabajar duro en mi evolución, y atento a ser amable y bondadoso con todo ser viviente”.

3- Activación de las manos.

Trazamos en cada una de las manos los símbolos que habilite nuestro nivel, los que nos fueron entregados por el maestro .en el proceso de sintonización.
Y expresamos:

“Yo dejo instalado estos símbolos para la activación energética de mis manos”

4- Meditación de la Mañana.

10/15 minutos con las manos en Gassho o sobre el corazón, concentrando nuestra atención en las sensaciones de energía sobre el pecho, las que se iniciaron en la REIJU.

5- Meditación nocturna.

10/15 minutos con las manos en Gassho o sobre el corazón, concentrando nuestra atención en las sensaciones del día, en aquéllas que más nos impactaron.

6- Chequeo de sensaciones.

Llevamos un diario en el cual vamos respondiendo a las siguientes preguntas:

- ¿Qué cosas hicieron que me enojara?
- ¿Qué me ha preocupado en el día de hoy?
- ¿Qué trabajo o acción creo que ha contribuido en mejor forma a mi crecimiento
- personal?
- ¿Qué debo agradecer en este día?
- ¿De qué me arrepiento y me comprometo a mejorar?